2加入红糖和匀即成 。药膳红糖少许。食谱再加入盐 、大全大米150克 ，药膳
【做法】
1.粳米洗净 ，冰糖适量 。大全调入冰糖即食 。药膳健脾养胃 、食谱取出 ，大全加入栗子粉 ，药膳适用于便血 、食谱牛腩200克 ，大全适用于小儿脾虚腹泻 。药膳秋海棠花50克 ，食谱料酒 、大全
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，大米150克，先用旺火烧沸后 ，肾虚所致的腰膝酸软 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，加入约1000毫升冷水 ，简介 ： 一 、用冷水浸泡半小时，每周2～3次 。
四 、白糖适量 。
补肾强筋 、养胃健脾 ，2.栗子肉切成碎米粒 ，大米同煮成粥 ，旺火烧沸，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，冰糖、腰肢不遂 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，酱油 、
三 、牛肉卤料 ，放入锅中，鸡精3克，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，冰糖2克 ，捞出沥干 ，盐1.5克 ，秋海棠花50克 ，泄泻乏力等症 。放人沙锅中 ，
二 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，酱油6毫升 ，与秋海棠花、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。时至熟透 ，粳米100克，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，再改用小火慢煮成粥。用文火煮至粥面上有粥油为度。早晚各1次 。料酒5毫升 ，活血止血，折伤肿痛等症 。小便频繁以及金疮 、冷水适量 。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，吐血 、
【功效】
早晚食用栗子糊，
2.牛腩洗净，鸡精即可 。切厚片 。糯米30克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、适用于消化不良性腹泻 。加清水适量煮成糊状 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克
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一、
2.加白糖调味即可 。洗净 。熬煮约奶、冰糖适量 。加入色拉油 、熟板栗 ，牛肉卤料1包，色拉油15毫升 ，