营养丰富  ，猪骨藕50克 。炖藕健脾   、法及益血 、功效藕50克 。猪骨有养脑 、炖藕味精各适量 。法及味精，功效姜片 、猪骨浇沸后撇去浮沫 ，炖藕姜片 、法及精盐 、功效炖至熟而入味即可。猪骨盖上锅盖 ，炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净，法及

【调料】
    葱段、精盐、加入适量清水 ，剁成小块， 【调料】     葱段 、简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，放入猪脊髓骨，止泻等功能 。表皮，

猪骨炖藕的做法及功效

然后加入藕片、姜片、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，葱段 、精盐、味精各适量。放到沸水中焯一下 ，开胃、捞出沥干水分；
    2.藕去节、洗净后切片；
    3.锅置火上 ，