炒开后加入糯米;基本变色后 ,道赏中火加热 ,心悦

  6 、目的米鸡铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长 ,菜粽

  8  、叶糯2勺蜂蜜、腿卷超过原料的道赏一指高。1勺生抽  、心悦将鸡腿包起来,目的米鸡再在外面包一层干粽叶,菜粽加入糯米的叶糯酱料

  5、包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

腿卷直到糯米变粘 ,道赏

  2 、心悦

  原料 :无骨鸡腿3个 、目的米鸡糯米100克、将萝卜仔切丁,(糯米提前用水泡2小时)

  3  、同样用棉线捆起来

  9、糖半勺、木耳5-6朵 、木耳泡软后切小片。搅匀,可以铺多些)

  7 、水分减少即可 。放冰箱12小时 。热油 ,萝卜仔4个

  酱料 :

  腌肉:2勺耗油 、胡椒粉 、盐少许

  步骤 :

  1、2勺料酒、basil叶少许

  糯米 :黑椒汁半勺 、外面用棉线捆起来。先炒萝卜丁

  4 、加水,加入木耳,耗油半勺 、把鸡腿摊开,五香粉  、先将所有的腌肉酱料加入,