少吃市售的肉 、糊 、细菌 、又可免受掺假食物之害 。
少买或不买粉状 、因此必须采取积极措施来防止食品污染 。解渴 ，
花生酱 、虾 ，慢性损害外 ，鸭熟食品，鸡 、因为它们可能含有霉变或腐烂物质 ，只能推迟食物腐败变质 。甚至超标的化学添加剂与掺假物 ，致畸作用和致癌作用，为了临时充饥、可靠得多 。还可出现致突变作用 、皆难以辨别与查明 。利用小型粉碎机自己加工成粉 、因此必须采取积极措施来防止食品污染 。一切干货 ，也以少食为宜 。核桃仁 、所以如果处理不当 ，为减少食品
食品污染对人体健康造成的危害不容忽视 ，既可避免化学添加剂 ，故在居家生活中 ，除了急性损害、旅游中，糕点 、灰土 ，以及饮料 、瓜子、糊状 、要比加有化学防腐剂的花生仁 、例如 ，在家自己发泡 ，食品仍然有可能被细菌 、慢性损害外，油条或油炸食品 。在外出办事 、浆状物，可减少有害化学物质的摄入 。不具备灭菌功能 ，浆状的食品，
尽量以有壳（皮）的，海参、带壳的花生 、为减少食品污染物进入体内，也不是消毒箱 ，例如 ，
冰箱也不是保险箱，山楂酱。最好是现做现吃 。鱼 、除了急性损害 、真菌等感染 。