捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁柠檬汁4滴  。胡萝加快宿便的法及排除。

菠萝胡萝卜汁的功效做法及功效

胡萝卜1根 ，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及柠檬汁4滴。功效简介  ： 【原料】     菠萝半只 ，菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量。胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，能够促进肠胃蠕动，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及切小块；
    3.果汁机洗净 ，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，用稀盐水浸泡片刻，

【调料】
    蜂蜜适量。搅打均匀后倒入杯中，拌匀即可。