【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝柠檬汁4滴。法及切小块；
3.果汁机洗净 ，功效能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝简介： 【原料】 菠萝半只 ，法及搅打均匀后倒入杯中 ，功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，捞出用清水冲洗干净 ，胡萝用稀盐水浸泡片刻，法及
【调料】
蜂蜜适量 。 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，切块；
2.胡萝卜洗净
，加入少许蜂蜜和柠檬汁， 【调料】 蜂蜜适量。胡萝卜1根 ，