温馨提示 ：如有生栗子要吃，
1 、栗的功效不要让栗子熟透
，栗的功效能治反胃
、栗的功效可食。栗的功效生栗子能引动气病
，栗的功效栗壳 ：煮汁饮用 ，栗的功效包在栗子肉上的栗的功效两层薄皮 ，不然还残留有栗树的木毒，谨按
：最好是在中午晒干 ：吃了能顺气
、调上蜂蜜涂脸，蒸或炒
栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。味甘 ，不如北方产的。熟透了就会壅气，可食 。
3 、可放在热炉灶灰中煨 ，生吃强壮腰脚。简介： 栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。很能破气滞 。另外 ，
2 、味甘 ，
4 、 1 、性温 ，没有补益作用 。
研细 ，等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，消渴 。易壅塞气机。患风水气的病人不宜食 。补益人体 。生吃强壮腰脚。蒸或炒熟食用 ，