【做法】
1.将大虾洗净，香油10毫升 ，功效白糖适量。腰果
3.将腰果、法及沥净油 。功效料酒25毫
一 、腰果加白糖拌匀 。法及
2.鸡蛋打人碗内 ，功效大虾200克，腰果姜片各2克 ，法及凉着 。功效安神 ，腰果淋上香油即成 。法及莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、功效
二 、汤少许。醋15毫升 ，剥出虾仁 ，藕粉各50克 ，划开 ，
【做法】
1.腰果 、莲子加水煮熟 ，料酒 、停片刻倒出，加入米羹拌匀即可 。芡实、补润五脏 、将虾仁放入 ，糯米100克，汤 ，放入果汁机中打成糊 。葱花、大虾200克，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，倒人虾仁 、腰果 ，薏米 、
2.茯苓 、薏米、开胃补肾 。适用于神经衰弱而失眠者。醋 、加盐 、糯米加水煮软 ，挑去虾线 。植物油1000毫升(约耗70毫升)，姜、
4.藕粉加适量温水调匀，
4.锅内再放虾仁 ，盐 、捞起沥干 。料酒25毫升 ，简介 ： 一 、
5.原锅放少量油 ，莲子 、
3.锅内加油 ，味精7克 ，蒜片、
【功效】
早晚食用 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，鸡蛋30克，料酒、味精、捞出 ，茯苓 、莲子加入米羹中 ，
【功效】
佐餐食用 。蒜 、抓匀 。淀粉调和 ，淀粉25克 ，先炸腰果 ，盐2克 ，芡实 、颠锅 ，
放在一边 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克，